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著涼了會不會感冒

患者：男，30歲

病情描述:
著涼了會不會感冒
共1個回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

著涼多數情況下不會直接導致感冒，但可能降低免疫力增加病毒感染概率。感冒主要由病毒引起，著涼可能通過{免疫力下降}、{鼻黏膜防御減弱}、{病毒活躍度增加}、{生活習慣改變}等間接因素誘發(fā)。

1、免疫力下降

寒冷刺激可能暫時抑制免疫系統(tǒng)功能，使呼吸道對病毒易感性增加。建議保持規(guī)律作息，適當補充維生素C和鋅元素增強抵抗力。

2、鼻黏膜防御減弱

冷空氣會導致鼻黏膜血管收縮，減少黏液分泌和纖毛運動，削弱物理屏障作用?？墒褂眉訚衿骶S持室內濕度，外出時佩戴口罩防護。

3、病毒活躍度增加

低溫環(huán)境可能延長呼吸道病毒在體外的存活時間。冬季需加強手部衛(wèi)生，避免接觸公共物品后觸摸口鼻。

4、生活習慣改變

寒冷季節(jié)人群室內聚集增加，通風不良易造成病毒傳播。建議每日開窗通風，流感季可接種疫苗預防。

出現持續(xù)發(fā)熱、膿涕等細菌感染癥狀時需及時就醫(yī)，日常可通過適度運動、足量飲水維持呼吸道健康。

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