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月經(jīng)量少吃什么補(bǔ)

患者:女,18歲

病情描述:
月經(jīng)量少吃什么補(bǔ)
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榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)量少可以適量吃紅棗、豬肝、黑芝麻、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃烏雞白鳳丸益母草顆粒、當(dāng)歸丸、八珍益母丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素,有助于改善貧血引起的月經(jīng)量少,可煮粥或泡水飲用。

2、豬肝

豬肝含有豐富的鐵和維生素B12,能夠幫助補(bǔ)血,適合氣血不足導(dǎo)致的月經(jīng)量少。

3、黑芝麻

黑芝麻具有滋補(bǔ)肝腎的作用,對(duì)因腎虛引起的月經(jīng)量少有輔助調(diào)理效果。

4、菠菜

菠菜富含葉酸和鐵,有助于改善營養(yǎng)不足導(dǎo)致的月經(jīng)量少,建議焯水后食用。

二、藥物

1、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸適用于氣血兩虛引起的月經(jīng)量少,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

2、益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用,適合血瘀阻滯導(dǎo)致的月經(jīng)量少。

3、當(dāng)歸丸

當(dāng)歸丸能夠補(bǔ)血活血,對(duì)血虛引起的月經(jīng)量少有調(diào)理作用。

4、八珍益母丸

八珍益母丸適用于氣血不足兼有血瘀的月經(jīng)量少,需遵醫(yī)囑使用。

月經(jīng)量少可能與多種因素有關(guān),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合飲食調(diào)理和藥物治療,同時(shí)注意保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。

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