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什么是黑苦蕎茶的功效

患者:男,20歲

病情描述:
什么是黑苦蕎茶的功效
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

黑苦蕎茶具有降血脂、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖和促進(jìn)消化等功效。其主要功效包括改善心血管健康、延緩衰老、輔助控糖及緩解胃腸不適。

1、降血脂

黑苦蕎茶中的黃酮類物質(zhì)可抑制膽固醇吸收,有助于降低血液中低密度脂蛋白水平,減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。

2、抗氧化

富含蘆丁和槲皮素等成分,能清除體內(nèi)自由基,減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷,延緩皮膚和器官衰老。

3、調(diào)節(jié)血糖

所含D-手性肌醇可增強(qiáng)胰島素敏感性,幫助穩(wěn)定餐后血糖波動(dòng),適合糖尿病前期人群日常飲用。

4、促進(jìn)消化

膳食纖維與多酚類物質(zhì)協(xié)同作用,刺激胃腸蠕動(dòng),緩解功能性消化不良引起的腹脹癥狀。

飲用時(shí)建議選擇無添加的純黑苦蕎茶,避免空腹飲用,慢性病患者需咨詢醫(yī)生后適量攝入。

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