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減肥會不會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

患者：女，19歲

病情描述:
減肥會不會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

減肥可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，常見原因包括過度節(jié)食、營養(yǎng)失衡、激素紊亂及體重驟降。月經(jīng)不調(diào)通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量減少或閉經(jīng)。

1、過度節(jié)食

長期熱量攝入不足會抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素釋放減少。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免極端節(jié)食，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、營養(yǎng)失衡

缺乏鐵、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)素會影響血紅蛋白合成和卵巢功能。需保證膳食均衡，增加瘦肉、動物肝臟攝入，必要時補充復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、蛋白粉等營養(yǎng)制劑。

3、激素紊亂

體脂率過低會導(dǎo)致雌激素水平下降，引發(fā)排卵障礙。需通過體脂管理恢復(fù)生理狀態(tài)，臨床常用雌二醇凝膠、枸櫞酸氯米芬片、來曲唑片等藥物干預(yù)。

4、體重驟降

短期內(nèi)體重下降超過10%可能觸發(fā)下丘腦性閉經(jīng)。需停止快速減重行為，逐步恢復(fù)體重至健康范圍，配合婦科超聲和性激素六項檢查評估。

建議采用科學(xué)減重方式，每周體重下降不超過0.5-1公斤，定期監(jiān)測月經(jīng)周期變化，出現(xiàn)持續(xù)異常應(yīng)及時就診婦科或內(nèi)分泌科。

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