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經(jīng)期第一天腰疼是什么原因引起的

患者：女，26歲

病情描述:
經(jīng)期第一天腰疼是什么原因引起的
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榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期第一天腰疼可能由前列腺素分泌增加、子宮收縮增強(qiáng)、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、適度運(yùn)動(dòng)、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、前列腺素分泌增加

月經(jīng)期前列腺素水平升高會(huì)刺激子宮收縮，導(dǎo)致腰部酸痛。建議使用暖水袋熱敷腰部，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生等非甾體抗炎藥。

2、子宮收縮增強(qiáng)

經(jīng)期子宮強(qiáng)烈收縮可能牽拉周?chē)g帶引發(fā)腰痛。保持充足休息，避免提重物，可嘗試輕柔的腰部伸展運(yùn)動(dòng)緩解不適。

3、盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張充血可能壓迫神經(jīng)引起疼痛。建議采取膝胸臥位緩解壓力，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，可遵醫(yī)囑使用血府逐瘀膠囊等活血化瘀藥物。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織可能刺激盆腔神經(jīng)導(dǎo)致腰痛，常伴有痛經(jīng)加重。需通過(guò)超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用地諾孕素、戈舍瑞林或口服避孕藥等藥物控制病情。

經(jīng)期注意腰部保暖，適量補(bǔ)充溫性食物如紅棗、桂圓，避免生冷刺激飲食，若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血建議及時(shí)婦科就診。

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