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偏頭痛要的調(diào)理方法

患者：男，22歲

病情描述:
偏頭痛要的調(diào)理方法

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郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

偏頭痛可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式調(diào)理。偏頭痛通常由遺傳因素、激素變化、環(huán)境刺激、血管異常等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞，減少酒精、咖啡因攝入，記錄頭痛日記識(shí)別誘因。

2、物理治療

發(fā)作期冷敷前額或頸部，進(jìn)行穴位按摩如太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴，嘗試生物反饋療法調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

3、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、利扎曲普坦等藥物，預(yù)防性用藥包括普萘洛爾、阿米替林、托吡酯等。

4、手術(shù)治療

頑固性偏頭痛可考慮神經(jīng)阻滯術(shù)或枕神經(jīng)刺激術(shù)，需由神經(jīng)外科醫(yī)生評(píng)估手術(shù)適應(yīng)證。

日常注意保持適度運(yùn)動(dòng)，避免強(qiáng)光噪音刺激，飲食上可適量補(bǔ)充鎂含量高的堅(jiān)果、深綠色蔬菜等食物。

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