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貧血食療能嗎

患者:男,31歲

病情描述:
貧血食療能嗎
共1個回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科

貧血可通過適量食用豬肝、菠菜、紅棗、黑芝麻等食物輔助改善,也可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議及時就醫(yī)明確貧血類型,在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合飲食與藥物干預(yù)。

一、食物

豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高;菠菜含非血紅素鐵需搭配維生素C促進(jìn)吸收;紅棗可補氣血但含鐵量有限;黑芝麻含鐵及不飽和脂肪酸需適量食用。

二、藥物

硫酸亞鐵適用于缺鐵性貧血但可能引起胃腸刺激;富馬酸亞鐵生物利用度較高;蛋白琥珀酸鐵對胃腸道副作用較小,均需監(jiān)測血紅蛋白水平調(diào)整用量。

貧血患者需避免濃茶咖啡影響鐵吸收,同時保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,重度貧血或病因不明者應(yīng)優(yōu)先接受醫(yī)學(xué)評估。

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