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胃腸脹氣什么引起的

患者:女,25歲

病情描述:
胃腸脹氣什么引起的
共1個回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

胃腸脹氣可能由飲食不當(dāng)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、飲食不當(dāng)

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等,可能導(dǎo)致胃腸脹氣。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少產(chǎn)氣食物攝入。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過快、嚼口香糖或吸煙時吞咽過多,會導(dǎo)致空氣進(jìn)入消化道。建議放慢進(jìn)食速度,避免不良飲食習(xí)慣。

3、腸道菌群失衡

腸道有益菌減少可能導(dǎo)致食物發(fā)酵產(chǎn)氣增加??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。

4、胃腸功能紊亂

可能與腸易激綜合征、功能性消化不良等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、腹痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等促胃腸動力藥。

日常可適量食用山楂、陳皮、生姜、酸奶等有助于消化的食物,保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動。

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