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劇烈運(yùn)動后頭疼什么引起的

患者:女,20歲

病情描述:
劇烈運(yùn)動后頭疼什么引起的
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

劇烈運(yùn)動后頭疼可能由脫水、電解質(zhì)失衡、肌肉緊張、偏頭痛發(fā)作等原因引起,通常表現(xiàn)為太陽穴脹痛、惡心、畏光等癥狀。

1、脫水

運(yùn)動時大量出汗未及時補(bǔ)水,導(dǎo)致腦脊液壓力變化引發(fā)搏動性頭痛。建議運(yùn)動前中后分次補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生緩解癥狀。

2、電解質(zhì)失衡

鈉鉀流失過多會引發(fā)血管痙攣性頭痛。運(yùn)動后需補(bǔ)充香蕉、運(yùn)動飲料等,若出現(xiàn)持續(xù)頭痛可考慮口服補(bǔ)液鹽或遵醫(yī)囑使用氟桂利嗪、尼莫地平等調(diào)節(jié)血管藥物。

3、肌肉緊張

頸肩部肌肉過度收縮壓迫枕大神經(jīng),產(chǎn)生牽涉性頭痛。可通過熱敷、按摩緩解,嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗等肌松劑配合雙氯芬酸鈉外用。

4、偏頭痛發(fā)作

運(yùn)動可能誘發(fā)偏頭痛患者三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常激活。典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動痛伴惡心嘔吐,需避免強(qiáng)光刺激并遵醫(yī)囑使用佐米曲普坦、利扎曲普坦或麥角胺類藥物。

運(yùn)動后出現(xiàn)持續(xù)超過2小時不緩解的劇烈頭痛,或伴隨嘔吐、意識模糊時需立即就醫(yī)排除蛛網(wǎng)膜下腔出血等急癥。

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