后腦勺暈暈的可能由頸椎勞損、低血壓、耳石癥、腦供血不足等原因引起,可通過物理治療、藥物調(diào)節(jié)、復(fù)位治療、改善循環(huán)等方式治療。
1、頸椎勞損
長時(shí)間低頭可能導(dǎo)致頸部肌肉緊張壓迫血管神經(jīng),表現(xiàn)為后枕部悶脹感。建議熱敷頸部并做米字操放松,避免使用過高枕頭。
2、低血壓
血壓低于90/60mmHg時(shí)易出現(xiàn)腦部灌注不足,伴隨眼前發(fā)黑??勺襻t(yī)囑服用生脈飲、鹽酸米多君片等升壓藥物,注意緩慢變換體位。
3、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落可能引發(fā)位置性眩暈,轉(zhuǎn)頭時(shí)癥狀加重。需進(jìn)行Epley復(fù)位治療,可配合使用甲磺酸倍他司汀片緩解眩暈。
4、腦供血不足
椎動(dòng)脈狹窄或痙攣會(huì)導(dǎo)致后循環(huán)缺血,可能伴有視物重影。建議使用尼莫地平片、銀杏葉提取物注射液改善血流,必要時(shí)需血管造影檢查。
保持規(guī)律作息避免熬夜,飲食注意補(bǔ)充鐵元素和維生素B族,眩暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下防止跌倒,癥狀持續(xù)超過24小時(shí)需神經(jīng)科就診。