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老是反復(fù)感冒什么引起的

患者:女,23歲

病情描述:
老是反復(fù)感冒什么引起的
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

反復(fù)感冒可能由免疫力低下、營養(yǎng)缺乏、環(huán)境刺激、慢性鼻炎等因素引起,可通過增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)充營養(yǎng)、改善環(huán)境、治療基礎(chǔ)疾病等方式干預(yù)。

1. 免疫力低下

長期熬夜或壓力過大會削弱免疫系統(tǒng)功能,增加呼吸道感染概率。建議保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,必要時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德、脾氨肽等免疫調(diào)節(jié)劑。

2. 營養(yǎng)缺乏

蛋白質(zhì)或維生素?cái)z入不足會影響免疫球蛋白合成。需增加魚肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,補(bǔ)充維生素C泡騰片、復(fù)合維生素B等營養(yǎng)素,但無須過量補(bǔ)充。

3. 環(huán)境刺激

長期暴露在粉塵、冷空氣或干燥環(huán)境中會損傷呼吸道黏膜屏障。使用加濕器維持濕度,佩戴口罩防護(hù),合并過敏時可選擇氯雷他定緩解癥狀。

4. 慢性鼻炎

鼻竇炎或過敏性鼻炎可能導(dǎo)致鼻腔分泌物倒流引發(fā)感染,通常伴隨鼻塞、頭痛等癥狀。需用生理鹽水沖洗鼻腔,急性發(fā)作時可用布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。

日常注意保暖避風(fēng),流感季節(jié)前可接種疫苗,若每月感冒超過2次或持續(xù)發(fā)熱需排查免疫缺陷等疾病。

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