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感冒可以吃哪些水果

患者：男，26歲

病情描述:
感冒可以吃哪些水果
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吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

若出現(xiàn)感冒癥狀，可以適量吃橙子、獼猴桃、蘋(píng)果、梨等水果，也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、馬來(lái)酸氯苯那敏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、橙子

橙子富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，緩解感冒癥狀。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)感冒恢復(fù)。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，緩解感冒不適。

4、梨

梨具有潤(rùn)肺止咳的作用，適合感冒伴有咳嗽癥狀時(shí)食用。

二、藥物

1、對(duì)乙酰氨基酚

對(duì)乙酰氨基酚可用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛癥狀。

2、布洛芬

布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，適用于感冒伴隨的肌肉酸痛。

3、右美沙芬

右美沙芬為鎮(zhèn)咳藥，可緩解感冒引起的干咳癥狀。

4、馬來(lái)酸氯苯那敏

馬來(lái)酸氯苯那敏為抗組胺藥，可減輕感冒引起的鼻塞流涕。

感冒期間應(yīng)多休息，保持充足水分?jǐn)z入，避免食用辛辣刺激性食物，癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

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