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回奶了還可以追回來嗎

患者:女,29歲

病情描述:
回奶了還可以追回來嗎
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

回奶后通??梢宰坊兀纺坛晒β逝c哺乳頻率、營養(yǎng)補充、情緒調(diào)節(jié)、乳腺通暢度等因素密切相關(guān)。

1、哺乳頻率:

增加親喂或吸乳次數(shù),建議每2-3小時哺乳一次,夜間維持泌乳素分泌高峰。

2、營養(yǎng)補充:

每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉蛋奶,配合黑芝麻、木瓜等傳統(tǒng)食療方,保證每日飲水量超過2000毫升。

3、情緒調(diào)節(jié):

焦慮會抑制催產(chǎn)素釋放,可通過音樂療法、正念呼吸等方式減壓,必要時尋求心理咨詢。

4、乳腺通暢:

哺乳前熱敷并環(huán)形按摩乳房,出現(xiàn)硬塊需及時疏通,避免發(fā)展為乳腺炎。

追奶期間可配合醫(yī)生指導下使用通草、王不留行等中藥,避免自行服用雌激素類藥物,持續(xù)1周無改善需排查甲狀腺功能異常等病理性因素。

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