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掉頭發(fā)厲害是什么原因引起的

患者：女，29歲

病情描述:
掉頭發(fā)厲害是什么原因引起的
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李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

掉頭發(fā)厲害可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素：

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)稀疏。建議家長關(guān)注兒童期發(fā)量變化，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力：

長期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，每日脫發(fā)量可能超過100根?？赏ㄟ^冥想運(yùn)動(dòng)緩解壓力，一般壓力解除后3-6個(gè)月毛發(fā)可自行再生。

3、營養(yǎng)不良：

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會(huì)使毛發(fā)干枯易斷。需增加瘦肉、海帶、堅(jiān)果等食物攝入，嚴(yán)重缺鐵性貧血需補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊。

4、內(nèi)分泌失調(diào)：

甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)，通常伴隨月經(jīng)紊亂、體重波動(dòng)等癥狀。需治療原發(fā)病，可配合使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。

保持規(guī)律作息，避免過度燙染，洗頭時(shí)水溫不超過40攝氏度。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨頭皮異常，建議及時(shí)至皮膚科就診。

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