美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

孕婦血壓低如何調(diào)理

患者：女，29歲

病情描述:
孕婦血壓低如何調(diào)理
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦血壓低可通過(guò)飲食調(diào)整、體位管理、適度運(yùn)動(dòng)、醫(yī)療干預(yù)等方式調(diào)理。低血壓可能與妊娠期生理變化、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、心血管功能異常等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)整

增加水分和鹽分?jǐn)z入，每日分次飲用淡鹽水，適量食用含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，避免空腹過(guò)久。

2、體位管理

避免突然起身，改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位改善循環(huán)，久坐或久站時(shí)活動(dòng)下肢促進(jìn)血液回流。

3、適度運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘，運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血壓變化，避免過(guò)度疲勞。

4、醫(yī)療干預(yù)

嚴(yán)重低血壓伴頭暈或暈厥需就醫(yī)，可能與妊娠貧血、妊娠心臟病有關(guān)，表現(xiàn)為乏力、心悸，可遵醫(yī)囑使用生脈飲、黃芪注射液等藥物。

建議孕婦定期監(jiān)測(cè)血壓，穿著彈力襪改善下肢循環(huán)，保證充足睡眠，出現(xiàn)視物模糊或持續(xù)頭暈應(yīng)立即就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>