美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎么緩解輕度直腸粘膜脫垂

患者:男,40歲

病情描述:
怎么緩解輕度直腸粘膜脫垂
共1個(gè)回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科

輕度直腸粘膜脫垂可通過飲食調(diào)整、提肛運(yùn)動、溫水坐浴、藥物治療等方式緩解。直腸粘膜脫垂通常由長期便秘、分娩損傷、盆底肌松弛、慢性腹瀉等原因引起。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果、奇亞籽等食物,避免辛辣刺激飲食,每日飲水量建議超過1500毫升。

2、提肛運(yùn)動

每日重復(fù)進(jìn)行肛門收縮訓(xùn)練可增強(qiáng)盆底肌力量,具體方法為收縮肛門5秒后放松,每組10次,每日練習(xí)3組,堅(jiān)持2-3個(gè)月可見改善。

3、溫水坐浴

使用40℃左右溫水每日坐浴10-15分鐘,可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕水腫癥狀,坐浴后保持肛門清潔干燥,避免繼發(fā)感染。

4、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、邁之靈片等藥物改善靜脈回流,若伴隨炎癥可短期使用氫化可的松栓劑。

避免久坐久站,控制如廁時(shí)間在5分鐘內(nèi),癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)出血需及時(shí)至肛腸科就診,必要時(shí)考慮硬化劑注射或手術(shù)修復(fù)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>