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肌酸激酶偏低需要如何解決

患者：女，39歲

病情描述:
肌酸激酶偏低需要如何解決
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

肌酸激酶偏低可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等方式改善，通常與營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)、長(zhǎng)期臥床、遺傳代謝異常等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、瘦肉，搭配富含維生素B6的香蕉、菠菜，避免過度節(jié)食。營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致肌酸激酶合成不足。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

遵醫(yī)囑使用輔酶Q10、維生素E軟膠囊、復(fù)合維生素B片等藥物，甲狀腺功能亢進(jìn)患者需同步治療原發(fā)病。

3、適度運(yùn)動(dòng)

長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)者應(yīng)逐步進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，每周3次中等強(qiáng)度鍛煉可刺激肌肉酶活性，避免突然超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。

4、醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)

遺傳性肌病患者需定期檢測(cè)肌酸激酶水平，必要時(shí)進(jìn)行肌電圖檢查，排除進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良等罕見病因。

保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即檢測(cè)，復(fù)查前24小時(shí)應(yīng)停止體育鍛煉以確保結(jié)果準(zhǔn)確性。

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