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老是小腿抽筋什么引起的

患者:女,25歲

病情描述:
老是小腿抽筋什么引起的
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

小腿抽筋可能由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、下肢血液循環(huán)障礙、神經(jīng)病變等原因引起,可通過補鈣、熱敷按摩、改善血供、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解。

1、肌肉疲勞

長時間站立或運動過度導致腓腸肌痙攣,表現(xiàn)為夜間突發(fā)疼痛性收縮。建議減少下肢負荷,運動后拉伸,局部熱敷配合按摩緩解。

2、電解質(zhì)失衡

低鈣血癥、低鎂血癥等會引發(fā)肌肉異常興奮??赡芘c維生素D缺乏、腹瀉脫水有關,需檢測血電解質(zhì),適量補充葡萄糖酸鈣、氯化鉀、門冬氨酸鎂等制劑。

3、血液循環(huán)障礙

下肢靜脈曲張或動脈硬化導致缺血性痙攣,常伴下肢發(fā)涼、間歇性跛行。需改善微循環(huán),可使用己酮可可堿、前列地爾等藥物,嚴重者需血管介入治療。

4、神經(jīng)病變

腰椎間盤突出或糖尿病周圍神經(jīng)病變可能刺激神經(jīng)根,引發(fā)放射性抽筋。需治療原發(fā)病,甲鈷胺、硫辛酸等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可輔助改善癥狀。

日常注意腿部保暖,避免突然劇烈運動,適當增加奶制品、深綠色蔬菜攝入,抽筋時立即扳直腳背緩解癥狀,反復發(fā)作需排查代謝性疾病。

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