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來月經(jīng)之后腰酸什么引起的

患者:女,23歲

病情描述:
來月經(jīng)之后腰酸什么引起的
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

月經(jīng)后腰酸可能由經(jīng)期盆腔充血、激素水平波動、腰肌勞損、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷、藥物緩解、姿勢調(diào)整、??浦委煹确绞礁纳?。

1、盆腔充血

經(jīng)期子宮及周圍血管擴張導(dǎo)致盆腔充血,可能壓迫腰部神經(jīng)引發(fā)酸脹感。建議經(jīng)期避免久坐,使用熱水袋熱敷腰部15分鐘緩解。

2、激素變化

前列腺素分泌增加會增強子宮收縮,連帶引起腰部肌肉痙攣。可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生鈉片等鎮(zhèn)痛藥物。

3、肌肉勞損

經(jīng)期不當(dāng)姿勢或過度勞累會導(dǎo)致腰肌慢性損傷。日常應(yīng)注意保持正確坐姿,睡眠時在膝下墊枕頭減輕腰椎壓力。

4、病理因素

可能與盆腔炎、子宮后位等婦科疾病有關(guān),通常伴隨下腹墜痛、經(jīng)血異常等癥狀。需通過婦科檢查明確診斷,必要時進行抗生素治療或物理治療。

經(jīng)期后持續(xù)腰痛超過3天或伴隨發(fā)熱等癥狀時,建議及時就診婦科排查器質(zhì)性疾病,日常可適當(dāng)補充含鈣食物如牛奶、芝麻等。

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