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肩關(guān)節(jié)經(jīng)常響什么引起的

患者:女,35歲

病情描述:
肩關(guān)節(jié)經(jīng)常響什么引起的
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黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科

肩關(guān)節(jié)經(jīng)常響可能由關(guān)節(jié)腔氣體釋放、肌腱滑脫、肩峰撞擊綜合征、肩袖損傷等原因引起,可通過物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。

1、關(guān)節(jié)腔氣體釋放

關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)滑液內(nèi)氮?dú)庑纬蓺馀萜屏寻l(fā)出聲響,屬于生理現(xiàn)象。無須特殊治療,適當(dāng)熱敷和減少重復(fù)性肩部動(dòng)作有助于緩解。

2、肌腱滑脫

肱二頭肌長(zhǎng)頭腱在骨溝內(nèi)滑動(dòng)時(shí)產(chǎn)生彈響,常伴隨輕度酸痛。建議避免提重物,可進(jìn)行肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練,嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生評(píng)估是否使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊。

3、肩峰撞擊綜合征

可能與骨贅增生或肩峰形態(tài)異常有關(guān),表現(xiàn)為抬臂時(shí)疼痛伴彈響。需減少過頂動(dòng)作,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊,配合沖擊波治療。

4、肩袖損傷

肌腱撕裂導(dǎo)致關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軌跡紊亂產(chǎn)生響聲,常伴夜間痛和無力感。輕度損傷可通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善,全層撕裂需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

日常注意保持正確坐姿避免圓肩,游泳和爬墻訓(xùn)練有助于增強(qiáng)肩周肌群力量,若彈響持續(xù)加重或伴隨功能障礙應(yīng)及時(shí)就診。

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