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男人補腎吃什么好得快

患者：男，37歲

病情描述:
男人補腎吃什么好得快
共1個回答
咸國哲 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

若出現(xiàn)腎虛情況，可以適量吃黑豆、枸杞、牡蠣、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含優(yōu)質蛋白和微量元素，有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟。

2、枸杞

枸杞具有滋補肝腎的作用，適量食用可緩解腎虛導致的頭暈目眩。

3、牡蠣

牡蠣含有豐富的鋅元素，對改善腎陽虛引起的性功能減退有幫助。

4、山藥

山藥能補脾益腎，適合腎虛伴有消化不良癥狀的人群食用。

二、藥物

1、六味地黃丸

適用于腎陰虛引起的潮熱盜汗，需在中醫(yī)師指導下辨證使用。

2、金匱腎氣丸

針對腎陽虛所致的水腫畏寒，服藥期間需忌食生冷食物。

3、左歸丸

用于真陰不足引起的腰酸遺精，感冒發(fā)熱時應暫停服用。

4、右歸丸

改善腎陽不足導致的陽痿早泄，高血壓患者用藥需謹慎。

日?？膳浜线m度運動如八段錦，避免過度勞累，出現(xiàn)持續(xù)不適需及時到中醫(yī)科或泌尿外科就診。

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