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怎么做洗完澡后皮膚瘙癢要

患者：女，34歲

病情描述:
怎么做洗完澡后皮膚瘙癢要
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陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科

洗完澡后皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、水溫過(guò)高、沐浴產(chǎn)品刺激、皮膚疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、調(diào)整水溫、更換溫和洗護(hù)用品、就醫(yī)治療等方式緩解。

1、皮膚干燥

洗澡后皮膚水分蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致干燥瘙癢，建議使用含尿素或甘油的保濕霜，避免過(guò)度搓洗，浴后3分鐘內(nèi)涂抹潤(rùn)膚產(chǎn)品。

2、水溫過(guò)高

熱水會(huì)破壞皮膚屏障功能，建議將水溫控制在38℃以下，縮短洗澡時(shí)間至10分鐘內(nèi)，淋浴比盆浴更有利于皮膚保護(hù)。

3、產(chǎn)品刺激

堿性沐浴露或含香精產(chǎn)品可能刺激皮膚，可更換為pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，避免使用含皂基的清潔產(chǎn)品。

4、皮膚疾病

可能與特應(yīng)性皮炎、銀屑病等疾病有關(guān)，通常伴隨紅斑、脫屑等癥狀。可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏或口服氯雷他定等藥物。

日常建議選擇純棉衣物，避免抓撓瘙癢部位，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)皮膚破損需及時(shí)就診皮膚科。

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