美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃哪些食物壯陽(yáng)補(bǔ)腎

患者:男,30歲

病情描述:
吃哪些食物壯陽(yáng)補(bǔ)腎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)腎虛或希望改善性功能,可以適量吃牡蠣、韭菜、黑芝麻、枸杞等食物,也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、六味地黃丸、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

牡蠣富含鋅元素,有助于促進(jìn)睪酮合成;韭菜含硫化物,具有溫腎助陽(yáng)作用;黑芝麻補(bǔ)肝腎,改善腰膝酸軟;枸杞滋補(bǔ)腎陰腎陽(yáng),適合長(zhǎng)期調(diào)理。

二、藥物

金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽(yáng),適用于腎陽(yáng)虛;五子衍宗丸益精填髓,改善精子質(zhì)量;六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰,緩解潮熱盜汗;復(fù)方玄駒膠囊補(bǔ)腎壯陽(yáng),用于腎陽(yáng)不足。

日常可配合適度運(yùn)動(dòng)如八段錦,避免熬夜和過度勞累,腎虛癥狀明顯者需到中醫(yī)科或男科就診評(píng)估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>