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如何緩解頸椎病引起的頭暈惡心

患者：女，37歲

病情描述:
如何緩解頸椎病引起的頭暈惡心
共1個回答
宋振海 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頸椎病引起的頭暈惡心可通過物理治療、藥物治療、姿勢調(diào)整、中醫(yī)理療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、椎動脈受壓、頸部肌肉勞損、交感神經(jīng)刺激等原因引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，低頻脈沖電刺激有助于緩解肌肉痙攣。治療期間需避免頸部突然轉(zhuǎn)動。

2、藥物治療

甲鈷胺可營養(yǎng)神經(jīng)，氟桂利嗪能改善椎基底動脈供血，塞來昔布可緩解神經(jīng)根炎癥。需在醫(yī)生指導下使用，避免自行調(diào)整劑量。

3、姿勢調(diào)整

保持電腦屏幕與視線平齊，使用符合人體工學的枕頭，每30分鐘活動頸部。避免長時間低頭玩手機或伏案工作。

4、中醫(yī)理療

針灸風池穴和頸夾脊穴，推拿松解胸鎖乳突肌，拔罐改善局部氣血運行。需由專業(yè)中醫(yī)師操作，避免暴力手法。

日?？蛇M行頸部米字操鍛煉，睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免頸部受涼。若出現(xiàn)上肢麻木或行走不穩(wěn)需及時就醫(yī)。

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