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陽(yáng)痿應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者：男，38歲

病情描述:
陽(yáng)痿應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個(gè)回答
周先明 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科

陽(yáng)痿可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。陽(yáng)痿通常由心理因素、血管病變、內(nèi)分泌異常、神經(jīng)損傷等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒，避免久坐，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，有助于改善血液循環(huán)?？刂聘哐獕骸⑻悄虿〉然A(chǔ)疾病，減少高脂飲食。

2、心理疏導(dǎo)

伴侶共同參與治療可緩解焦慮情緒，認(rèn)知行為療法能糾正錯(cuò)誤性觀念。嚴(yán)重心理障礙需專(zhuān)業(yè)心理咨詢，避免自行服用抗抑郁藥物。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非可短期改善勃起功能。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用十一酸睪酮等藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎陽(yáng)虛型可用右歸丸配合艾灸關(guān)元穴，肝郁氣滯型適用逍遙散。針灸治療選取三陰交、腎俞等穴位，需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師操作。

日?？墒秤媚迪?、核桃等含鋅食物，避免過(guò)度勞累。癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨心血管癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。

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