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鍛煉誘發(fā)哮喘患者應(yīng)科學(xué)鍛煉

患者:女,35歲

病情描述:
鍛煉誘發(fā)哮喘患者應(yīng)科學(xué)鍛煉
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
1、選擇適宜環(huán)境:運(yùn)動后易發(fā)生哮喘的患者最好選擇溫暖潮濕的環(huán)境進(jìn)行運(yùn)動,避開寒冷、干燥的環(huán)境,大風(fēng)天最好選擇室內(nèi)運(yùn)動或避免迎風(fēng),以免呼吸道受刺激造成病情復(fù)發(fā)。
2、戴口罩:哮喘患者運(yùn)動時最好不用口呼吸而用鼻呼吸,如運(yùn)動中較難完成,可戴口罩,達(dá)到加溫保濕作用。
3、運(yùn)動前先熱身:研究發(fā)現(xiàn)熱身運(yùn)動可使患者產(chǎn)生運(yùn)動不適應(yīng)狀態(tài),運(yùn)動誘發(fā)哮喘的患者在運(yùn)動后40min內(nèi)進(jìn)行同樣運(yùn)動時其支氣管痙攣程度減輕,甚至不發(fā)生痙攣,因此運(yùn)動前最好先進(jìn)行熱身運(yùn)動。
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