躺著腰疼什么引起的
患者：女，28歲
共1個回答
- 陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰間盤突出有哪些預防方法
預防腰椎間盤突出的發(fā)生，首先要保持良好的工作狀態(tài)，不要長期彎腰、搬重物、背負很多東西，減少椎間盤的磨損和壓力的增加，要注意保暖，免除風寒刺激。同時要加強腰背肌的鍛煉，加強腰部肌肉力量。一旦出現(xiàn)問題，要積極選擇正確的方案治療。語音時長 01:5261471次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出癥理療方法有哪些
對于腰椎間盤突出癥患者的物理治療方法，有很多，包括按摩推拿、牽引、三維牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療以及磁療。對于腰椎間盤突出癥的患者來說，理療方法的選擇和發(fā)病的急性程度有關。 在疾病緩解期的時候，腰椎間盤突出癥的患者可以進行脈沖短波、紅光、中低頻以及神經(jīng)損傷治療儀等治療；在疾病急性期的時候，由于神經(jīng)根水腫，患者會出現(xiàn)炎癥的情況，在這種情況下，患者就適合進行消炎止痛的治療，比如進行高頻、紅光的治療，不適合做熱性的刺激。 在選擇理療方法的同時，腰椎間盤突出癥的患者也可以服用一些中藥，進行調(diào)理。在平時的時候，患者不要太過勞累，不要做重體力活，要多喝一些骨頭湯，日常的飲食，需要以清淡為主。53405次播放 2018-09-06
-
糖尿病足怎么預防
糖尿病足的預防關鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)?；顒樱轮植扛腥?，避免下肢按揉，注意要戒煙，煙本身對下肢動脈的內(nèi)膜，對靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對于預防糖尿病足是很大的重要因素。61081次播放 2018-06-28
-
老寒腿是痛風嗎
老寒腿不是痛風，二者病因不同、癥狀不同、治療方法不同。 1.病因不同：老寒腿是一種癥狀的描述，不是疾病名稱。從西醫(yī)角度上講，老寒腿的出現(xiàn)主要是動脈硬化性閉塞、關節(jié)炎等疾病引起的。痛風是一種炎癥性疾病，是因嘌呤代謝障礙，血尿酸值升高，尿酸鹽晶體沉積誘發(fā)的疾病。 2.癥狀不同：痛風引起的關節(jié)疼痛感重于老寒腿。著涼受寒時老寒腿疼痛加重，痛風引起的關節(jié)疼痛與著涼受寒關系不大，患處有紅腫熱痛、功能障礙等表現(xiàn)。 3.治療方法不同：老寒腿需保暖防寒，可通過熱敷、針灸等方法緩解，必要時可服用止痛藥。痛風可應用秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素、非甾體類消炎藥等藥物治療。
2772次瀏覽
-
小兒肱骨髁上骨折手術方法有哪些
小兒肱骨髁上骨折的手術方法，如果是二度或者三度，一般都會給患者做手術。但是，因為相關的要求比較多，容易出現(xiàn)比較多的后遺癥。所以，現(xiàn)在對于小兒肱骨髁上骨折患者需要做手術的情況，總的趨勢都是做微創(chuàng)手術，閉合復位，克氏針固定，不需要切開。 克氏針固定有很多的方法： 第一，是交叉固定。 第二，是單側固定。 在患者的肘關節(jié)內(nèi)側，進行交叉固定的時候，因為肘關節(jié)內(nèi)側有尺神經(jīng)，所以患者的胳膊肘就會容易產(chǎn)生發(fā)麻的情況。如果骨折的時候，皮膚比較腫，有可能會損傷到神經(jīng)，大概傷的比例是2％到6％，一旦傷了神經(jīng)，后果就會比較嚴重。因此，為了避免損傷尺神經(jīng)，大部分是從外側打兩根、三根，內(nèi)側不用打。62775次播放 2018-09-20
-
大腳趾外側疼痛是怎么回事
大腳趾外側疼痛很可能是穿的鞋子不合適導致，比如鞋子太緊或者是高跟鞋。如果患有痛風性關節(jié)炎，也會引起大腳趾外側疼痛，并且有發(fā)紅和腫脹的現(xiàn)象。除此以外，這種情況也可能是拇外翻畸形導致的。
55314次瀏覽
-
腰椎間盤突出癥病人能不能練瑜伽
練瑜伽對于腰椎間盤突出癥的病人是非常合適的運動。但是需要注意幾個問題：急性發(fā)作時避免一切運動；緩解期時，鍛煉的強度得由弱到強，可以進行一些簡單的瑜伽動作的鍛煉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉，也可以進行腹部或者腰背部核心肌肉的牽拉。語音時長 01:2254518次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出手術方法
腰椎間盤突出主要有手術摘除，手術固定，微創(chuàng)治療，激光、等離子、射頻消融等方法。 手術摘除是采用有小切口髓核摘除，椎扳開個窗，有的可能有半椎扳把髓核摘除，但是這種方法在很早之前大部分都是采用這種辦法。手術固定就是椎板減壓髓核摘除，椎間融合內(nèi)固定，是目前治療腰椎間盤突出的一個金標準。還有一種比較火的微創(chuàng)治療，就是椎間盤側路徑或者后路鏡，在一個通道下的髓核摘除、減壓內(nèi)固定。語音時長 01:1061274次收聽 2018-09-21 -
膝關節(jié)炎如何治療最好
膝關節(jié)炎可以采用保守治療也可以采用手術治療，早中期的骨關節(jié)炎，可以采取保守治療，平時服用一些藥物，但是必須要做好保護工作，骨關節(jié)對氣溫非常的敏感，注意關節(jié)的保暖，盡量減少關節(jié)的磨損，平時減少體育鍛煉，增加股四頭肌的訓練。語音時長 01:0653059次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥怎么預防
腰椎間盤突出癥是在退行性變的基礎上，積累傷所導致，因此，對于腰椎間盤突出癥預防的重點在于減少積累傷?；颊咴谄綍r的時候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時候，床不宜太軟。對于需要長期進行伏案工作的人群來說，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對于自身腰椎間盤后方的壓力情況。 對于腰椎間盤突出癥的預防，需要注意幾個方面。首先是需要注意避免風寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長期的一些不良的姿勢，不良的生活習慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動作。57012次播放 2018-09-06
-
鎖骨骨折有哪些后遺癥
鎖骨骨折常見后遺癥為：高低肩、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、肩關節(jié)活動障礙等，一般是由于治療或護理不當所致。
63462次瀏覽
-
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進行一些簡單的瑜伽體位練習，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉?；颊呖梢赃m當選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當?shù)奈恢?，可以幫助恢復脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
-
暴雨浸泡會得關節(jié)炎嗎
暴雨浸泡有可能會誘發(fā)關節(jié)炎，引起關節(jié)炎癥狀加重。關節(jié)炎發(fā)病跟年齡、肥胖、遺傳和環(huán)境等因素有直接關系，若長期從事勞動工作者，其發(fā)病率要比常人較高?；加泄顷P節(jié)炎可采用藥物止痛治療，日常建議配合冷敷、熱敷、適量運動的方式改善病情。
8590次瀏覽
-
怎么確定是否患有骨髓瘤
多發(fā)性骨髓瘤是一個單克隆漿細胞在骨髓中浸潤的一種疾病，會造成多臟器的損傷。所以在診斷時，第一、要查看骨髓里的漿細胞是否大于10%，第二、患者有靶器官損傷癥狀之一，如貧血、腎衰、高鈣血癥、骨痛就可以診斷為多發(fā)性骨髓瘤。語音時長 01:3760028次收聽 2018-04-23 -
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應治療，輕者可通過手法復位治療，嚴重者則需手術復位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽
-
晚上眼睛模糊是怎么回事
晚上眼睛模糊可能與視疲勞、干眼癥、青光眼、白內(nèi)障、維生素A缺乏等因素有關，可通過調(diào)整用眼習慣、人工淚液滴眼、藥物或手術治療等方式改善。1、視疲勞長時間近距離用眼或夜間光線不足時，睫狀肌持續(xù)收縮可能導致視物模糊。表現(xiàn)為暫時性視力下降、眼脹頭痛，閉眼休息后多可緩解。建議每用眼30分鐘遠眺5分鐘，避免關燈玩手機，熱敷眼部有助于緩解癥狀。2、干眼癥夜間淚液分泌減少時...122次瀏覽 2025-10-16
-
眼晴看東西模糊是怎么回事
眼睛看東西模糊可能由視疲勞、屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過調(diào)整用眼習慣、佩戴矯正眼鏡、藥物治療、手術治療等方式改善。1、視疲勞長時間近距離用眼或熬夜可能導致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視物模糊伴眼脹頭痛。建議每用眼40分鐘遠眺6米外20秒，熱敷眼周可緩解癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)模糊需排查其他病因。2、屈光不正近視、遠視或散光未矯正時，光線無法準確聚焦視網(wǎng)...60次瀏覽 2025-10-16
-
打開內(nèi)眼角的效果怎么樣
打開內(nèi)眼角的效果通?？梢愿纳蒲劬噙^寬、內(nèi)眥贅皮等問題，使眼睛顯得更大更明亮。手術效果因人而異，需結合個人眼部基礎條件評估。內(nèi)眼角開大術通過調(diào)整內(nèi)眥韌帶和皮膚褶皺，縮短兩眼間距，增加眼裂水平長度。對于輕度內(nèi)眥贅皮者，術后眼型可呈現(xiàn)自然流暢的弧度。中重度內(nèi)眥包裹的情況，手術能顯著暴露更多淚阜結構，但可能遺留細微瘢痕。術后1-3個月腫脹消退后，約80%求美者反饋視...210次瀏覽 2025-10-16
-
眼睛充血怎么辦
眼睛充血可通過冷敷、人工淚液滴眼液、抗過敏藥物、抗生素滴眼液、抗炎滴眼液等方式治療。眼睛充血通常由視疲勞、過敏性結膜炎、細菌性結膜炎、干眼癥、角膜炎等原因引起。1、冷敷冷敷適用于因視疲勞或輕微外傷導致的眼部充血。用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日重復2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血，同時緩解眼部腫脹感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，冷敷后需觀察是...112次瀏覽 2025-10-16
-
眼睛渾濁發(fā)黃怎么辦
眼睛渾濁發(fā)黃可通過調(diào)整生活習慣、補充營養(yǎng)、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。眼睛渾濁發(fā)黃可能與用眼過度、飲食不當、結膜炎、黃疸、白內(nèi)障等原因有關。1、調(diào)整生活習慣長時間用眼過度可能導致眼睛疲勞，出現(xiàn)暫時性渾濁發(fā)黃。建議減少電子屏幕使用時間，每用眼30分鐘休息5分鐘，適當做眼球轉(zhuǎn)動操或遠眺綠色植物。保持充足睡眠有助于緩解眼部充血和代謝廢物堆積。2、補充營...401次瀏覽 2025-10-16
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
-
去眼袋手術怎么做
去眼袋手術主要通過內(nèi)切法、外切法、激光輔助法、射頻消融法、眶隔脂肪釋放術等方式實現(xiàn)。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過度等因素有關，通常表現(xiàn)為下瞼皮膚松弛、眶隔脂肪膨出等癥狀。1、內(nèi)切法經(jīng)結膜切口入路去除多余脂肪，適合單純脂肪膨出且皮膚彈性較好的年輕患者。手術時間短，術后無須拆線，恢復期約3-5天。需注意術后48小時內(nèi)冰敷減輕腫脹，避免揉眼或劇烈運動。2、外切...165次瀏覽 2025-10-16
-
近視一千度怎么辦
近視一千度可通過佩戴框架眼鏡、使用隱形眼鏡、進行角膜屈光手術、植入有晶體眼人工晶狀體、定期復查視力等方式治療。近視一千度通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、角膜曲率異常、眼軸過長等原因引起。1、佩戴框架眼鏡近視一千度患者可以選擇高折射率的鏡片，能夠有效減少鏡片厚度和重量，提高佩戴舒適度。框架眼鏡是最常見的矯正方式，適合日常生活和學習使用。建議選擇...100次瀏覽 2025-10-16
-
眼臉下垂是怎么回事
眼瞼下垂可能由先天性發(fā)育異常、年齡增長、外傷、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、重癥肌無力等原因引起，可通過手術治療、藥物治療、物理治療等方式改善。1、先天性發(fā)育異常先天性眼瞼下垂與提上瞼肌發(fā)育不良有關，表現(xiàn)為出生后單側或雙側上眼瞼無法正常抬起。輕度患者可能僅影響外觀，重度患者可能遮擋瞳孔影響視力發(fā)育。嬰幼兒需定期評估視力發(fā)育情況，若出現(xiàn)弱視傾向需盡早行提上瞼肌縮短術或額肌懸吊...116次瀏覽 2025-10-16
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
-
眼睛干怎么辦
眼睛干可通過人工淚液滴眼液、熱敷、調(diào)整用眼習慣、補充維生素A、使用加濕器等方式緩解。眼睛干通常由用眼過度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏、干眼癥、結膜炎等原因引起。1、人工淚液滴眼液玻璃酸鈉滴眼液能模擬天然淚液成分，適用于干眼癥或長時間用眼導致的眼表干燥。聚乙烯醇滴眼液可形成保護膜減少淚液蒸發(fā)，緩解電子產(chǎn)品使用后的干澀感。羧甲基纖維素鈉滴眼液適用于輕度干眼，能改善角...112次瀏覽 2025-10-16
-
眼霜是怎么使用的
眼霜的使用方法主要包括清潔眼部、取適量產(chǎn)品、輕柔涂抹和按摩促進吸收四個步驟。1、清潔眼部使用眼霜前需用溫和潔面產(chǎn)品清潔眼周皮膚，避免油脂和彩妝殘留影響吸收?？蛇x擇不含酒精的卸妝水或氨基酸潔面乳，用無名指蘸取少量產(chǎn)品沿睫毛根部向外輕柔擦拭。清潔后需用一次性潔面巾吸干水分，保持皮膚微潤狀態(tài)更有利于后續(xù)產(chǎn)品滲透。2、取適量產(chǎn)品取綠豆大小的眼霜置于無名指指腹，雙手無...92次瀏覽 2025-10-16
-
下眼皮里面有個小白點怎么回事
下眼皮里面有個小白點可能是瞼板腺囊腫或結膜結石引起的，通常與瞼板腺分泌物淤積、慢性炎癥刺激等因素有關?？赏ㄟ^熱敷、藥物或手術等方式治療。1、瞼板腺分泌物淤積瞼板腺分泌的油脂無法正常排出時，可能在眼瞼形成白色顆粒狀物質(zhì)。這種情況多與用眼疲勞、瞼緣清潔不足有關。早期可每日用40℃左右溫熱毛巾敷眼5-10分鐘，促進分泌物排出。若繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫，需遵醫(yī)囑使用左氧氟...602次瀏覽 2025-10-16
-
眼睛干燥模糊怎么辦
眼睛干燥模糊可通過人工淚液滴眼液、熱敷、調(diào)整用眼習慣、補充維生素A、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛干燥模糊通常由用眼過度、干眼癥、維生素A缺乏、結膜炎、角膜炎等原因引起。1、人工淚液滴眼液玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液可緩解干眼癥狀。干眼癥可能與瞼板腺功能障礙、淚液分泌不足等因素有關，通常表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、視物模糊等癥狀。需在...96次瀏覽 2025-10-16
-
糖尿病眼底出血怎么辦
糖尿病眼底出血可通過控制血糖、激光治療、玻璃體切除術、藥物治療、定期眼科檢查等方式治療。糖尿病眼底出血通常由長期高血糖、視網(wǎng)膜微血管病變、高血壓、高血脂、凝血功能異常等原因引起。1、控制血糖長期高血糖是導致糖尿病眼底出血的主要原因，持續(xù)高血糖會損傷視網(wǎng)膜微血管，導致血管通透性增加和出血?；颊咝鑷栏癖O(jiān)測空腹及餐后血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、...105次瀏覽 2025-10-16
-
眼睛里有異物是怎么出來的
眼睛里有異物通?？梢酝ㄟ^眨眼、流淚或輕柔沖洗等方式自然排出。異物進入眼睛可能由風沙、飛蟲、睫毛脫落或化學物質(zhì)飛濺等原因引起，若無法自行排出或伴隨疼痛、紅腫等癥狀，建議及時就醫(yī)。眼睛對異物刺激非常敏感，當異物進入時，會立即觸發(fā)防御機制。淚液分泌量增加有助于沖刷異物，頻繁眨眼也能幫助異物向眼角移動。較小的顆粒如灰塵或睫毛通常可隨淚液排出，不會造成持續(xù)不適。若異物...141次瀏覽 2025-10-16
-
眼睛里有眼淚是怎么回事
眼睛里有眼淚可能是由淚液分泌過多、淚道阻塞、眼部炎癥、干眼癥、過敏反應等原因引起，可通過熱敷按摩、藥物治療、淚道沖洗、手術治療等方式緩解。1、淚液分泌過多情緒激動或外界刺激可能導致淚腺反射性分泌增多。表現(xiàn)為無痛性溢淚，常見于冷風刺激、打哈欠等情況。建議用溫熱毛巾敷眼幫助放松，避免揉眼加重刺激。2、淚道阻塞可能與先天性發(fā)育異常或慢性炎癥有關，通常伴隨黏液性分泌...144次瀏覽 2025-10-16
-
眼壓過高怎么調(diào)理
眼壓過高可通過調(diào)整生活習慣、物理治療、藥物治療、激光治療、手術治療等方式調(diào)理。眼壓過高可能與遺傳因素、用眼過度、青光眼、葡萄膜炎、外傷等因素有關。1、調(diào)整生活習慣避免長時間用眼，每隔一段時間閉眼休息或遠眺，減少電子屏幕使用時間。保持充足睡眠，避免熬夜。飲食上限制咖啡因和酒精攝入，適量補充富含維生素A和維生素C的食物，如胡蘿卜、西藍花等。避免一次性大量飲水，可...135次瀏覽 2025-10-16
-
眼球變黃是怎么回事
眼球變黃可能由黃疸、結膜下出血、藥物副作用、胡蘿卜素血癥、肝膽疾病等原因引起，可通過血液檢查、影像學檢查、肝功能評估等方式診斷。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、黃疸黃疸是眼球變黃最常見的原因，由于血液中膽紅素水平升高導致。膽紅素代謝異?？赡芘c肝膽系統(tǒng)疾病有關，如肝炎、肝硬化或膽管梗阻。患者常伴隨皮膚黃染、尿液顏色加深等癥狀。需通過肝功能檢查和腹部超聲...287次瀏覽 2025-10-16
-
眼睛模糊是怎么回事
眼睛模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過休息調(diào)整、人工淚液、驗光配鏡、手術治療等方式改善。1、視疲勞長時間用眼過度可能導致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視物模糊伴眼脹頭痛。建議每用眼40分鐘遠眺6米外20秒，熱敷眼周促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解調(diào)節(jié)痙攣。2、干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜表面不平整...115次瀏覽 2025-10-16
-
眼球玻璃體渾濁怎么辦
眼球玻璃體渾濁可通過定期眼科檢查、調(diào)整用眼習慣、藥物治療、激光治療、玻璃體切割手術等方式改善。眼球玻璃體渾濁通常由年齡增長、高度近視、眼內(nèi)炎癥、眼外傷、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起。1、定期眼科檢查建議每半年至一年進行一次散瞳眼底檢查，通過眼底照相或光學相干斷層掃描評估渾濁程度。對于高度近視或糖尿病患者，需縮短檢查間隔至3-6個月。檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔...159次瀏覽 2025-10-16
-
高度近視能做手術嗎
高度近視一般可以通過手術矯正，但需滿足角膜厚度、眼底健康等條件。高度近視的手術方式主要有激光角膜屈光手術、有晶體眼人工晶狀體植入術、透明晶狀體置換術等。激光角膜屈光手術適用于近視度數(shù)穩(wěn)定且角膜條件良好的患者，通過激光切削角膜改變屈光狀態(tài)。術后可能出現(xiàn)干眼、眩光等暫時性不適，需嚴格避免揉眼和過度用眼。有晶體眼人工晶狀體植入術適合超高度近視或角膜薄的患者，將特制...121次瀏覽 2025-10-16
點擊查看更多>