美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

大便不順暢吃什么食物比較好

患者:男,23歲

病情描述:
大便不順暢吃什么食物比較好
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
喝藥店里購買的一些清腸胃的茶這類清理腸胃茶,刺激性小,是比較有利于排便的,2-3個小時就可以見效的。建議不要長期喝。意見建議:避免辛辣刺激的食物,避免久坐,多喝水,適當(dāng)運動,不熬夜,多吃水果蔬菜,如香蕉,彌猴桃,芹菜等。而且要養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>