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月經(jīng)期間能不能練瑜伽

患者:女,20歲

病情描述:
月經(jīng)期間能不能練瑜伽
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)期不要有比較劇烈的運動。根據(jù)自身情況而定。如果沒有什么不舒服可以的。但是動作不能太大,也不能勞累。意見建議:注意月經(jīng)期間盡量避免劇烈的運動,吃生冷的食物,注意多休息。月經(jīng)期不要有比較劇烈的運動。根據(jù)自身情況而定。患者可以先去醫(yī)院檢查就診,必要的時候可以請中醫(yī)診斷調(diào)理
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