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轉(zhuǎn)呼啦圈的壞處

患者:男,21歲

病情描述:
轉(zhuǎn)呼啦圈的壞處
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的話,可能突然出現(xiàn)轉(zhuǎn)呼啦圈的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)一個(gè)腰部肌肉的勞損,這種情況下應(yīng)該循序漸進(jìn)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),不能一下運(yùn)動(dòng)量特別大,這種情況下第2天會(huì)出現(xiàn)一個(gè)肌肉的乳酸酸中毒,會(huì)出現(xiàn)一個(gè)肌肉疼痛紅腫的情況。所以說(shuō)適量的一個(gè)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)呼啦圈還是有好處的,它有助于減輕腰部堆積的脂肪。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時(shí)的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對(duì)性的治療。
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