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最近容易發(fā)火怎么治療

患者:男,25歲

病情描述:
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共1個回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
你目前還屬于青春期,有一些脾氣火爆也屬于正常的現(xiàn)象,所以要努力控制自己的情緒,飲食上不要吃太多辛辣刺激性的食物,吃的清淡溫和一些,建議你多和一些積極樂觀的同學(xué)進(jìn)行接觸交流,選擇進(jìn)行一些體育鍛煉,可以選擇一些有氧運(yùn)動,比如慢跑游泳等,能夠改善你目前的狀態(tài)。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對性的治療。
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