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18歲還可以長高嗎

患者:男,18歲

病情描述:
18歲還可以長高嗎
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
18歲還能長高,這個時期正是身體在成長發(fā)育階段的,注意飲食營養(yǎng),合理膳食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,不要過于勞累,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,補(bǔ)充維生素,不要亂用增高藥,注意飲食補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃一些新鮮的果蔬,牛奶,雞蛋多吃一些。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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