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月經(jīng)期可以吃炒茄子嗎

患者：女，24歲

病情描述:
月經(jīng)期可以吃炒茄子嗎

共1個回答

李順華副主任醫(yī)師去掛號: 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲婦科

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第一要合理的飲食。暴飲暴食會影響到人體的消化功能，也就會影響到睡眠。第二點就是經(jīng)前和經(jīng)期要適當?shù)倪\動。運動以后對睡眠有幫助。第三點就是選擇夜用衛(wèi)生巾，讓一夜無憂。要避免喝一些濃茶或者是咖啡，避免這些飲料的刺激，影響到睡眠的質量。

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