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孕早期可以跑步嗎

患者:女,36歲

病情描述:
孕早期可以跑步嗎
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
在懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣有利于順產(chǎn),而且還可以提高孕婦的免疫力,懷孕早期胎盤(pán)還不穩(wěn)定,一般最好不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),如果您習(xí)慣跑步的話(huà)也是可以的,但是一定要注意速度不要過(guò)快,可以輕微的慢跑,這樣不會(huì)對(duì)胎兒和孕婦造成傷害。
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