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應(yīng)該怎么護(hù)理骨關(guān)節(jié)炎患者

患者:女,39歲

病情描述:
應(yīng)該怎么護(hù)理骨關(guān)節(jié)炎患者
共1個(gè)回答
陳江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法。
1、保持樂觀情緒:絕大多數(shù)患者的預(yù)后是良好的。單純X線有骨質(zhì)增生者不一定出現(xiàn)癥狀。
2、有合理的生活和工作方式:平時(shí)飲用牛奶(少量多次),多曬太陽(yáng),必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑。應(yīng)調(diào)整勞動(dòng)強(qiáng)度或更換導(dǎo)致癥狀加重的工種,消除或避免不利因素,如劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、避免過度負(fù)荷:避免受累關(guān)節(jié)的過度負(fù)荷,肥胖者應(yīng)減輕體重。膝和髖關(guān)節(jié)受累者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立、跪位和蹲位。
4、選擇適當(dāng)?shù)男豪夏耆俗詈么┧绍泿Ш蟾男蟾叨纫愿叱鲂浊罢?cm左右為宜,老年人的鞋底還要稍大一些,必須有防滑波紋,以免摔倒。
5、使用輔助設(shè)施:可利用把手、手杖、護(hù)膝、步行器、楔形鞋墊(膝內(nèi)翻或外翻者)或其他輔助裝置,減輕受累關(guān)節(jié)的負(fù)荷。
6、輔助理療:急性期以止痛、消腫和改善功能為主。慢性期以增強(qiáng)局部血液循環(huán),改善關(guān)節(jié)功能為主。
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