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我晚上睡不著頭發(fā)蒙是什么原因

患者:女,29歲 提問(wèn)于2020-11-03 14:35

病情描述:
我晚上睡不著頭發(fā)蒙是什么原因
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的最大原因是精神壓力較大。精神上的壓力帶到睡眠,睡前經(jīng)常思慮,大腦皮層興奮,很難入睡??梢赃x服中成藥如養(yǎng)血安神片,解郁安神顆粒,舒眠膠囊,安神補(bǔ)心片,腦心舒口服液,安神補(bǔ)腦液等。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,日常做好自我保健,注意休息。
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