美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

老年骨質(zhì)疏松癥飲食注意事項

患者:男,24歲 提問于2020-10-26 20:19

病情描述:
老年骨質(zhì)疏松癥飲食注意事項
共1個回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
骨質(zhì)疏松癥,是一種很常見的老年人病癥,患者在日常生活中要多注意的事項有很多,首先需要注意的就是飲食問題,多攝入含鈣量豐富的飲食,如牛奶、海鮮、貝類、堅果類等食物;蔬菜中的維生素C有利于人體鈣吸收;均衡飲食,如喝牛奶補充營養(yǎng),利于鈣吸收;另外患者還需要適當(dāng)?shù)倪\動,多曬曬太陽,對病情的恢復(fù)有很大的幫助。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>