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妊娠反應(yīng)嚴(yán)重吃什么好

患者:女,20歲

病情描述:
妊娠反應(yīng)嚴(yán)重吃什么好
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楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
多餐少食,任何時(shí)候在胃中都要留有食物,早上起來(lái)吃點(diǎn)餅干或者晚上吃點(diǎn)小吃都會(huì)對(duì)人有所幫助。但是兩餐之間的間隔太長(zhǎng),而每餐吃得太多也不好。多吃一些清淡、易消化食品,辛辣和油膩的食物都會(huì)誘發(fā)孕婦的惡心,而玉米、小麥、新鮮蔬菜等富含復(fù)合碳水化合物的食物都很易于與胃相處。
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