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哪些蔬菜降血壓效果好

患者:女,26歲

病情描述:
哪些蔬菜降血壓效果好
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
具有降血壓效果的蔬菜,首先是茄子,可以采取多種烹飪方式,包括爆炒、油炸以及紅燒等等;其次是具有藥用價(jià)值的菠菜,具有降血壓以及補(bǔ)氣血的功效;再者是薺菜炒雞蛋,也是具有降血壓的效果的;最后是芹菜,也具有降血壓的作用。
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