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剖腹產(chǎn)多久可以鍛煉腹部

患者:女,24歲

病情描述:
剖腹產(chǎn)多久可以運(yùn)動(dòng)腹部
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
剖腹產(chǎn)需要修復(fù)的時(shí)間要長(zhǎng)一些,42天后才算出大月子。就可以鍛煉了。這期間多吃一些補(bǔ)氣血的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),別吃辛辣刺激性食物,多吃高蛋白食物。有助于身體恢復(fù)??熳呗堋蓚€(gè)月后可以做仰臥起坐,俯臥撐。注意營(yíng)養(yǎng)均衡。配合鍛煉有助于身體健康。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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