美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

鍛煉心肺的運(yùn)動(dòng)有哪些

患者：男，39歲 提問(wèn)于2020-09-27 19:04

病情描述:
鍛煉心肺的鍛煉有哪些
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
鍛煉心肺運(yùn)動(dòng)，包括進(jìn)行長(zhǎng)跑或者打籃球，踢足球以及游泳，那么這些活動(dòng)啊，都能夠增強(qiáng)肺功能，提高心肺的順應(yīng)性，另外鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，不能一蹴而就，應(yīng)該堅(jiān)持經(jīng)常堅(jiān)持不懈，因?yàn)榻?jīng)常進(jìn)行鍛煉能夠提高病人的體質(zhì)，也能夠預(yù)防很多疾病的發(fā)生。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>