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孩子缺鋅吃什么食物比較好

患者:男,10歲 提問于2020-09-19 11:17

病情描述:
孩子缺鋅吃什么食物比較好
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
孩子缺鋅的話,可以在日常生活中多吃一些雞蛋、牛奶、肉之類的食物,同時還應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)橹挥羞@樣才能保證營養(yǎng)的均衡。如果孩子缺鋅比較嚴(yán)重,那么就應(yīng)該通過口服補(bǔ)鋅類的藥物來進(jìn)行補(bǔ)鋅,這種方式會更快一些,避免對孩子的生長發(fā)育造成一定的影響。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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