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老年人失眠治療方法有什么

患者:女,62歲

病情描述:
老年人失眠治療方法有什么
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
老年人出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,平時應該注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。多參加戶外運動。適量的參加體育鍛煉,加強體質(zhì)。在這期間可以吃點補腦安神口服液,調(diào)理一下神經(jīng),改善一下失眠的癥狀。平時養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜過度以免導致神經(jīng)功能紊亂。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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