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前列腺炎如何飲食

患者:男,31歲

病情描述:
前列腺炎如何飲食
共1個(gè)回答
張曉威 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
患了前列腺炎之后,患者會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡、會(huì)陰部小腹部以及肛門(mén)區(qū)域的墜脹疼痛感,會(huì)對(duì)患者的正常生活以及工作造成一定的影響。患了前列腺炎之后,需要積極的進(jìn)行正規(guī)的治療,同時(shí)也需要加強(qiáng)生活護(hù)理,在飲食方面需要注意盡量清淡一些,不要吃辛辣刺激的食物,比如蔥姜蒜辣椒等食物盡量少吃,或者不要吃,需要戒煙戒酒,不要喝濃茶、咖啡等有刺激性的飲料。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜、瓜果,也可以多吃一些生南瓜子。生南瓜子含有豐富的鋅元素,對(duì)前列腺具有一定的保護(hù)作用。除了飲食之外,平時(shí)還需要注意,不要久坐,不要憋尿,不要長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車以及騎自行車,還需要注意控制性生活頻率,不要熬夜,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉,保持良好的心情,都對(duì)前列腺炎的輔助治療有明顯的效果。
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