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頸椎突出怎樣治療

患者：男，40歲 提問于2020-09-21 20:01

病情描述:
頸椎突出怎樣治療
共1個回答
石建民 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
如果病人出現(xiàn)了頸椎突出的情況，多是由于頸椎部位的退變骨質增生，或者是長時間的低頭活動，所引發(fā)了頸椎曲度的改變所引發(fā)的。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要避免長時間的低頭活動，睡覺時避免睡枕過高，并且要多注意睡姿，同時要避免頸部的外傷，以免導致頸椎突出情況的加重。并且再出現(xiàn)頸椎突出有明顯的頸肩背部疼痛的癥狀或者是有頭痛頭暈，肢體麻木疼痛的情況時，可以行頸部的牽引理療，針灸，同時配合藥物治療來緩解癥狀。并且癥狀緩解以后，平時可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉。比如說打羽毛球，臥床期間行平板支撐、飛燕的活動，以及后弓腰五點或者是四點支撐的鍛煉，以及行游泳的活動來加強頸肩背部的力量，從而減輕頸部椎體的受力，從而避免頸椎部位突出的加重。
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