怎樣健康的減肥鍛煉
患者：女，12歲
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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針灸能降血糖嗎
針灸對降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因為針灸畢竟是一種介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時不宜針灸治療。 建議患者在血糖控制相對理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。 只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好。現(xiàn)代醫(yī)學研究，糖尿病也是多基因、多位點、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。53625次播放 2018-12-19
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臉色突然蒼白怎么回事
臉色突然性的變得蒼白，對于大家而言不是一件好事，因為這意味著大家的身體出現(xiàn)了問題。導致面部蒼白的原因主要分為兩方面，分別是生理性因素以及病理性因素，生理性因素有過度勞累以及血管痙攣收縮等等，而病理性因素主要有貧血以及造血功能障礙等等。
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什么是糖尿病
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)，發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴重影響患者生活質(zhì)量。語音時長 01:4555797次收聽 2018-09-30 -
中醫(yī)認為糖尿病是如何引起的
傳統(tǒng)中醫(yī)認為，糖尿病屬于“消渴癥”范疇，是上、中、下三消引起。 一、上消在肺，主要表現(xiàn)為口渴、多飲、飲水后仍然口渴。喝得多屬于肺熱，肺燥有熱出現(xiàn)口渴。腎氣化功能失常，導致膀胱虛寒，水液代謝異常，導致小便多，水分從小便排除，全身水分減少，因此會口干口渴，喝再多水不起作用。 二、糖尿病早期以燥熱為主，5到10年糖尿病可出現(xiàn)陰虛燥熱，之后出現(xiàn)氣陰兩虛，20年左右出現(xiàn)陰陽兩虛； 三、糖尿病20多年后，出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥，引起淤血阻絡。 治療上應該三焦兼顧，上、中、下焦，三消同治，辨證和辨病相結(jié)合。59306次播放 2018-12-19
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貧血的危害
貧血看似是生活中常見的一種身體毛病，但是如果長期貧血得不到糾正的話，會對身體造成許多的危害。貧血會使人的體質(zhì)下降，抵抗能力降低。貧血有可能會損害心血管。貧血也有可能會損害神經(jīng)系統(tǒng)。貧血也可能會導致消化系統(tǒng)異常。貧血也會對泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。
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糖尿病針灸扎什么穴位
糖尿病針灸的選穴需要辨證論治，采用基本選穴加辨證加減。陰虛燥熱型患者，以三陰交穴、太溪穴為主；肺有燥熱者，以肺俞、太淵穴為主；胃熱患者，以陽明經(jīng)為主；糖尿病治療以胰俞穴為主。 糖尿病針灸選穴首先要確診患者屬于糖尿病燥熱為主階段、陰虛燥熱階段、氣陰兩虛階段、血瘀阻絡階段或陰陽不足階段。在不同階段要取不同穴位治療。 一、陰虛燥熱型患者，首先滋陰。陰虛是糖尿病發(fā)病最根本因素，可取三陰交穴、太溪穴、照海穴，都是補腎陰較好的穴位； 二、患者以口渴為主，肺有燥熱，可取肺俞穴位、手太陰肺經(jīng)穴位治療，如太淵穴； 三、患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)穴位治療； 四、有些治療糖尿病比較特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開一點五寸，治療效果較好。58439次播放 2018-12-19
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語音時長 00:5758136次收聽 2018-09-29 -
小兒不愛吃飯是不是厭食癥
小兒不愛吃飯不一定就是厭食癥。 小兒厭食癥是一個西醫(yī)學的診斷病名，它是指兒童進食少、不愛吃飯，有些孩子會伴有惡心嘔吐等癥狀，表現(xiàn)為消化功能紊亂。 神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)，有些小兒不想吃飯是飲食習慣造成的，愛吃的東西吃的特別多，不愛吃的東西完全不吃，或者到正餐的時候不吃，吃很多零食，這種的小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。語音時長 01:2752461次收聽 2018-11-28 -
糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。 木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。 甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。61081次播放 2018-09-29
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貧血怎樣治療
貧血可以采用藥物治療，輸血治療，食物療法等幫助患者恢復身體健康，對于貧血不是很嚴重的人群來說，可以采用食物療法，平時可以多吃一些補血的食物，如龍眼，桑葚，枸杞，黃精等都是不錯的選擇。
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孕婦貧血會影響胎兒嗎
孕婦貧血如果是輕度的貧血，對胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血，則一定會影響胎兒。因為母體的血色素會供給胎兒，母體的血紅蛋白低會導致帶氧氣能力低，胎兒會出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而影響胎兒的生長發(fā)育。語音時長 00:4557497次收聽 2018-09-30 -
什么人易得糖尿病
人群中容易得糖尿病的有幾種，第一個是父母雙方或者是直系親屬有糖尿病的，得糖尿病幾率就會很大；第二個經(jīng)常暴飲暴食的人群；第三個就是經(jīng)常吃夜宵的人；第四個就是壓力比較大的人；第五個就是胰腺炎的患者；第六個就是妊娠期懷孕的婦女。59601次播放 2018-07-06
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小兒貧血的危害有什么
貧血對于兒童的危害涉及全身多個系統(tǒng)，比如神經(jīng)系統(tǒng)可以造成智力不可逆的損傷，消化系統(tǒng)影響食欲和消化吸收，越不吃越貧血，越貧血越不想吃惡性的循環(huán)，還有會引起免疫力的低下，發(fā)育遲緩等等。貧血的原因除了常見的缺鐵性貧血以外，還有具有紅細胞性的貧血，再生障礙性的貧血，惡性腫瘤，腸道慢性的失血，溶血性貧血等等，千萬不能認為所有的貧血都是由于營養(yǎng)性缺鐵性貧血引起的。如果看血常規(guī)只能診斷貧血，病因是不明確的。由于小兒抽血不便，一般都是按照缺鐵性貧血的處理，補鐵再復查治療效果。治療一個月以后，血紅蛋白應該會上升10到20克每毫升。所以貧血兒童，尤其是中度以上貧血，一定要按時的復查。如果治療效果不佳，就要進一步檢查原因。語音時長 01:2149925次收聽 2018-11-30 -
貧血的人吃什么
貧血患者可以適當?shù)某孕堁?，龍眼里面含有的鐵元素和維生素是很豐富的。也可以通過吃雞蛋來緩解貧血的情況。其次菠菜里面所含有的物質(zhì)對于貧血有著很好的治療效果，另外，還可以多吃一點動物內(nèi)臟來補血。
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貧血的人不能吃什么
相信貧血是許多人共同的癥狀，在正常情況下，如果貧血不嚴重，則無需治療，可以通過日常飲食調(diào)整，以緩解貧血的癥狀。而且貧血的人也要注意禁食一些食物，比如牛奶，大蒜，油炸食品，咖啡，茶飲等等，這些食物不利于鐵的吸收，會導致貧血更加嚴重。
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流產(chǎn)后多久可以懷孕
流產(chǎn)后一般建議等待3-6個月再懷孕。具體時間需根據(jù)流產(chǎn)類型、身體恢復情況及醫(yī)生評估決定。自然流產(chǎn)后若子宮內(nèi)膜恢復良好且無感染，可能3個月后即可備孕。早期流產(chǎn)對子宮損傷較小，激素水平恢復較快，但需復查確認無殘留組織。人工流產(chǎn)后因手術(shù)操作可能對子宮內(nèi)膜造成機械性損傷，通常需更長時間修復，建議至少間隔6個月。反復流產(chǎn)患者需進一步排查染色體異常、內(nèi)分泌疾病或子宮結(jié)構(gòu)...95次瀏覽 2025-09-28
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兒童孤獨癥的發(fā)病癥狀及治療方法
兒童孤獨癥主要表現(xiàn)為社交障礙、語言發(fā)育遲緩和重復刻板行為，可通過行為干預、語言訓練、藥物治療、教育支持和家庭參與等方式治療。兒童孤獨癥可能與遺傳因素、腦功能異常、環(huán)境刺激、免疫紊亂和代謝障礙等因素有關(guān)。1、社交障礙患兒?；乇苣抗饨佑|，對他人表情和肢體語言理解困難，缺乏共享興趣的互動行為。早期可能表現(xiàn)為對父母呼喚無反應、不愿被擁抱。社交障礙可能與杏仁核功能異常...232次瀏覽 2025-09-28
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雞肉里面含嘌呤嗎
雞肉中含有嘌呤，但含量屬于中等水平，適量食用通常不會導致尿酸顯著升高。雞肉作為常見的肉類食材，其嘌呤含量低于動物內(nèi)臟、部分海鮮等高嘌呤食物，但高于大多數(shù)蔬菜水果。每100克雞肉約含嘌呤100-150毫克，屬于中嘌呤食物范疇。嘌呤是核酸的組成成分，在體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生尿酸。健康人群適量攝入雞肉不會引起尿酸異常，但痛風或高尿酸血癥患者需注意控制攝入量。雞肉中胸肉部...675次瀏覽 2025-09-28
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尿滲透壓低是為什么
尿滲透壓低可能與水分攝入過多、腎臟濃縮功能異常、尿崩癥、慢性腎病、利尿劑使用等因素有關(guān)。尿滲透壓反映腎臟對尿液的濃縮能力，數(shù)值降低提示尿液稀釋或腎臟調(diào)節(jié)功能受損。1、水分攝入過多短時間內(nèi)大量飲水會導致血液稀釋，腎臟通過增加排尿量維持體液平衡，此時尿液中溶質(zhì)濃度降低，滲透壓下降。這種情況屬于生理性改變，減少飲水量后即可恢復。建議每日飲水量控制在1500-200...
1057次瀏覽 2025-09-28
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初生兒便秘的原因
初生兒便秘可能由喂養(yǎng)方式不當、腸道功能未成熟、先天性腸道畸形、甲狀腺功能減退、乳糖不耐受等原因引起。初生兒便秘主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，可通過調(diào)整喂養(yǎng)、腹部按摩、補充益生菌、藥物治療、手術(shù)矯正等方式改善。1、喂養(yǎng)方式不當初生兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，配方奶粉沖調(diào)過濃或母乳喂養(yǎng)不足可能導致便秘。糞便在腸道停留時間延長，水分被過度吸收后會變得...107次瀏覽 2025-09-28
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大便稀綠色的原因是什么？
大便稀綠色可能與飲食因素、胃腸功能紊亂、腸道感染、乳糖不耐受、膽汁代謝異常等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、補充益生菌、使用藥物等方式改善。1、飲食因素進食大量綠色蔬菜或含人工色素的食品可能導致大便顏色改變。菠菜、西藍花等蔬菜中的葉綠素未被完全分解時，會使糞便呈現(xiàn)綠色。這種情況無須特殊處理，停止食用相關(guān)食物后1-2天即可恢復正常。...
268次瀏覽 2025-09-28
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腹瀉的表現(xiàn)
腹瀉主要表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣便，可能伴有腹痛、腹脹、惡心等癥狀。腹瀉通常由感染、飲食不當、胃腸功能紊亂、藥物副作用、慢性疾病等因素引起。1、排便次數(shù)增多腹瀉患者每日排便次數(shù)通常超過3次，嚴重時可達10次以上。排便頻率增加可能與腸道蠕動加快、腸道水分吸收減少有關(guān)。感染性腹瀉常伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀，非感染性腹瀉可能僅表現(xiàn)為排便習慣改變。2、糞便...141次瀏覽 2025-09-28
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戊型肝炎的感染途徑及診斷
戊型肝炎主要通過糞-口途徑傳播，診斷需結(jié)合臨床表現(xiàn)和實驗室檢查。戊型肝炎病毒主要通過污染的水源或食物傳播，也可能通過密切接觸傳播。診斷方法主要有血清學檢測、核酸檢測、肝功能檢查等。1、糞-口傳播戊型肝炎病毒主要通過被污染的水源或食物進入人體，常見于衛(wèi)生條件較差的地區(qū)。食用未煮熟的貝類或生食受污染的蔬果是高風險行為。病毒在感染者糞便中大量存在，可通過污染水源或...195次瀏覽 2025-09-28
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音樂對開發(fā)右腦的作用
音樂對開發(fā)右腦有一定作用，主要通過刺激聽覺皮層、增強空間感知和促進情緒調(diào)節(jié)等機制實現(xiàn)。開發(fā)右腦的方式主要有音樂訓練、藝術(shù)創(chuàng)作、冥想練習、肢體協(xié)調(diào)活動和多語言學習等。1、音樂訓練音樂訓練能激活右腦的聽覺皮層和非語言處理區(qū)域，例如學習樂器或歌唱時，右腦的顳葉和頂葉活動增強。這種刺激有助于提升空間推理能力和創(chuàng)造力，長期訓練還可能改善記憶力和注意力。建議選擇旋律性強...533次瀏覽 2025-09-28
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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孩子晚上哭的原因
孩子晚上哭可能由生理需求、環(huán)境不適、心理因素、胃腸不適、疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)、改善睡眠環(huán)境、安撫情緒、就醫(yī)檢查等方式緩解。1、生理需求饑餓、口渴、尿布潮濕等基礎(chǔ)需求未滿足是嬰幼兒夜間哭鬧的常見原因。建議家長觀察喂養(yǎng)間隔時間，新生兒每2-3小時需哺乳一次，6月齡后夜間喂養(yǎng)次數(shù)可逐漸減少。檢查尿布是否需更換，保持會陰部干燥。注意避免過度包裹導致體溫...89次瀏覽 2025-09-28
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眼皮變硬的原因是什么？
眼皮變硬可能由瞼腺炎、眼瞼水腫、接觸性皮炎、眼瞼腫瘤、甲狀腺相關(guān)眼病等原因引起。眼皮變硬通常表現(xiàn)為局部腫脹、觸痛或皮膚增厚，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、瞼腺炎瞼腺炎是眼瞼腺體的急性化膿性炎癥，多由金黃色葡萄球菌感染引起。患者眼瞼會出現(xiàn)紅腫熱痛等典型炎癥反應，觸摸時可感到局部硬結(jié)形成。早期可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素藥物控制感染，若形成膿...475次瀏覽 2025-09-28
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心肌缺血是心臟病嗎？
心肌缺血屬于心臟病的一種類型，主要指心臟冠狀動脈供血不足導致心肌缺氧的病理狀態(tài)。心臟病涵蓋范圍更廣，包括冠心病、心律失常、心肌病等多種類型。心肌缺血通常由冠狀動脈粥樣硬化引起血管狹窄或痙攣所致，典型表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛，可能向左肩臂放射，常在體力活動或情緒激動時發(fā)作。部分患者可能出現(xiàn)呼吸困難、心悸、惡心等非典型癥狀。長期未干預可能進展為心肌梗死或心力衰竭。...286次瀏覽 2025-09-28
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單側(cè)耳朵咕嚕咕嚕響的原因是什么？
單側(cè)耳朵咕嚕咕嚕響可能與耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、耵聹栓塞外耳道耵聹積聚過多可能堵塞耳道，導致單側(cè)耳朵出現(xiàn)咕嚕聲或悶脹感。耵聹栓塞通常伴隨聽力下降、耳道瘙癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由專業(yè)醫(yī)生清理，避免自行掏耳損傷耳道。2、咽鼓管功能障礙感冒或鼻炎可能引發(fā)...232次瀏覽 2025-09-28
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腦梗塞是如何護理的
腦梗塞可通過調(diào)整飲食、適度運動、規(guī)律服藥、康復訓練、心理疏導等方式護理。腦梗塞通常由動脈粥樣硬化、高血壓、心臟病、糖尿病、不良生活習慣等因素引起。1、調(diào)整飲食腦梗塞患者需控制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過5克，避免腌制食品。增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花等，有助于降低血脂。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白，選擇魚類、豆制品等低脂高蛋白食物，減少紅肉和動物內(nèi)臟攝入。避免高糖、高...106次瀏覽 2025-09-28
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中耳炎的癥狀是什么？
中耳炎的癥狀主要有耳痛、聽力下降、耳內(nèi)悶脹感、耳道流膿、發(fā)熱等。中耳炎可分為急性中耳炎和慢性中耳炎，通常由細菌或病毒感染引起，建議及時就醫(yī)治療。1、耳痛耳痛是中耳炎最常見的癥狀之一，表現(xiàn)為耳朵內(nèi)部或周圍出現(xiàn)持續(xù)性或陣發(fā)性疼痛。疼痛程度因人而異，可能從輕微不適到劇烈疼痛不等。兒童可能因無法準確表達而表現(xiàn)為頻繁抓耳、哭鬧不安。耳痛通常與中耳腔內(nèi)壓力變化或炎癥刺激...92次瀏覽 2025-09-28
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血清脂蛋白a1低的原因是什么？
血清脂蛋白a1偏低可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、肝臟疾病、腎臟疾病、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)。脂蛋白a1是高密度脂蛋白的主要成分，其水平降低可能增加動脈粥樣硬化風險。1、遺傳因素家族性低脂蛋白a1血癥屬于常染色體顯性遺傳病，患者可能出現(xiàn)皮膚黃色瘤或早發(fā)性冠心病。此類情況需通過基因檢測確診，治療上以控制血脂為主，可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物，并...194次瀏覽 2025-09-28
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心律失常有常見癥狀是什么？
心律失常的常見癥狀主要有心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等。心律失常是指心臟搏動的頻率或節(jié)律異常，可能與心臟疾病、內(nèi)分泌紊亂、藥物作用等因素有關(guān)，需結(jié)合具體類型和病因進行診斷。1、心悸心悸是心律失常最典型的癥狀，患者常自覺心跳沉重、過快或不規(guī)則。生理性心悸可能由劇烈運動、情緒激動引發(fā)，通常休息后可緩解。病理性心悸多見于房顫、室性早搏等，可能與心肌缺血、甲狀腺功能...58次瀏覽 2025-09-28
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左顳葉腦出血該怎么辦？
左顳葉腦出血需立即就醫(yī)并采取綜合治療，主要措施包括保持呼吸道通暢、控制血壓、降低顱內(nèi)壓、必要時手術(shù)治療及康復訓練。左顳葉腦出血通常由高血壓、腦血管畸形、外傷等因素引起，可能伴隨頭痛、嘔吐、意識障礙或語言功能受損等癥狀。1、緊急處理發(fā)現(xiàn)左顳葉腦出血癥狀時，應立即撥打急救電話，避免移動患者頭部。保持患者側(cè)臥位防止誤吸，松解衣領(lǐng)確保呼吸通暢。監(jiān)測血壓和心率，避免情...318次瀏覽 2025-09-28
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孩子肚子熱是怎么回事？
孩子肚子熱可能由積食、胃腸功能紊亂、感染性腹瀉、腸系膜淋巴結(jié)炎、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療等方式緩解。建議家長及時觀察孩子癥狀變化，必要時就醫(yī)檢查。1、積食孩子進食過多或食用難消化食物可能導致積食，表現(xiàn)為腹部發(fā)熱、腹脹、食欲下降。家長可減少單次進食量，選擇小米粥、山藥泥等易消化食物，順時針按摩孩子腹部促進腸蠕動。若伴隨便秘，可...610次瀏覽 2025-09-28
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坐月子可以吃生花生嗎
坐月子期間一般可以適量吃生花生，但需注意過敏風險及消化問題?；ㄉ缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸和維生素E，有助于產(chǎn)后恢復。生花生含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素礦物質(zhì)，能夠幫助產(chǎn)婦補充能量并促進乳汁分泌。花生中的單不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂水平，維生素E具有抗氧化作用。但生花生外皮含有較多粗纖維，可能刺激胃腸黏膜，建議剝?nèi)ゼt皮后少量食用。未...806次瀏覽 2025-09-28
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紫葉生菜的營養(yǎng)價值與功效
紫葉生菜富含維生素、礦物質(zhì)及植物活性成分，具有抗氧化、促進消化、輔助控糖等功效。其營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功125次瀏覽
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六味地黃丸的主治病癥是什么
六味地黃丸主治腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等病癥。六味地黃丸是一種中成藥，主要由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓等中藥組成，具有滋陰補腎的功效，適用于腎陰不足引起的多種癥狀。1、腎陰虧損腎陰虧損是六味地黃丸的主要適應證之一，患者可能346次瀏覽
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吃完六味地黃丸胃難受怎么辦
吃完六味地黃丸胃難受可通過調(diào)整服藥方式、飲食調(diào)理、熱敷腹部、更換劑型、就醫(yī)檢查等方式緩解。六味地黃丸引起胃部不適可能與空腹服藥、脾胃虛弱、藥物刺激、劑型不適、過敏反應等因素有關(guān)。1、調(diào)整服藥方式六味地黃丸建議在飯后半小時服用，避免藥物直接刺激胃黏膜。服藥時用溫223次瀏覽
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玄麥甘桔顆?？梢杂糜谥委熝屎硌住Ｐ湼式垲w粒是一種中成藥，具有清熱滋陰、祛痰利咽的功效，適用于陰虛火旺、虛火上浮所致的咽喉腫痛、干燥灼熱等咽喉炎癥狀。咽喉炎通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、空氣干燥或過敏等因素引起，表現(xiàn)為咽部疼痛、異物感、聲音嘶啞等癥狀。建317次瀏覽
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哺乳期感冒能喝板藍根顆粒嗎
哺乳期感冒一般能喝板藍根顆粒，但需在醫(yī)生指導下使用。板藍根顆粒具有清熱解毒、涼血利咽的作用，適用于風熱感冒引起的咽喉腫痛等癥狀。哺乳期女性因免疫力較低，容易發(fā)生感冒。若癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉腫痛、咳嗽痰黃等風熱感冒特征，板藍根顆?？蓭椭徑獍Y狀。其成分板藍根提取239次瀏覽
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