美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

每天早上吃一個雞蛋有何的好處有什么

患者:女,25歲 提問于2020-09-17 21:43

病情描述:
每天早上吃一個雞蛋有何的好處有什么
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
所謂的高血壓高血脂由很多方面引起,不能歸結(jié)為多吃雞蛋導(dǎo)致,每天一個不算過多食用,雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有良好作用,可延緩智力衰退,改善記憶力。建議每天吃一個,同時多時新鮮水果和蔬菜。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>