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女性腎氣不足生白發(fā)飲食的調(diào)理方法

患者:女,29歲

病情描述:
女性腎氣不足生白發(fā)飲食的調(diào)理方法
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王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
多吃黑色食物,如桑葚,黑米等,多食枸杞,何首烏等 芡實(shí)粉30克,核桃肉15克,紅棗7枚。做法: 將核桃肉打碎,紅棗去核,芡實(shí)粉用涼開水打成糊狀,放入滾開水中攪拌,再入核桃肉、紅棗,煮成粥,加糖食用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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