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胸部健身能防止下垂嗎

患者:女,22歲 提問于2020-09-23 19:25

病情描述:
胸部健身能防止下垂嗎
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
隨著年齡的增長很多女性的胸部是會發(fā)生下垂的情況的,一般使用啞鈴或者胸部活動的鍛煉會使胸部的肌肉更加結(jié)實,所以就會比較的挺拔,也能夠有效地緩解下垂的的癥狀。平時要注意坐姿身體立直,保持挺胸,手肘內(nèi)側(cè)和手腕貼緊身體,放松的狀態(tài)下運動。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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