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喝伊利純牛奶會(huì)不會(huì)胖

患者:女,18歲

病情描述:
我正在減肥,請(qǐng)問喝伊利純牛奶會(huì)長胖嗎?什么時(shí)候喝不會(huì)長
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝伊利純牛奶可能會(huì)胖的,純牛奶也是含熱量的,只不過不高。純牛奶不能保證平時(shí)人體的需要營養(yǎng)量,不能滿足人們需要。健康減肥就是一句話,運(yùn)動(dòng)。飲食,飲食呢還要注意:營養(yǎng)的均衡,同時(shí)還要嚴(yán)格控制攝入的熱量出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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